自卑心理如何克服?自我肯定训练

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自卑心理如何克服?自我肯定训练自卑是一种常见的心理状态,许多人可能在某些时刻都会经历。它是由于对自己缺乏自信、对能力的低估和对他人评价的过度敏感所引起的。自卑心理的存在,不仅影响个人的心理健康,也影响个人...

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